Después de un período, dejando de escribir en el blog, debido a problemas físicos que me han impedido ejercer libremente el derecho de explicar mis penas, hoy he vuelto, eso sí, después de haber pasado un período de convalecencia importante en el Hospital de Martorell, debido a un esfuerzo excesivo, y una desidratación importante (hay que cuidarse chavales).Tal y como expresan las fotos, sobran las palabras, esas han sido las imágenes que siempre he tenido delante de mis narices durante la semana de estancia en el Hospital.
Dar gracias como siempre los servicios médicos, a mi familia, a Carmina, a los niños, a mis padres, hermanos, cuñados, suegra, pero sobre todo a aquellos que os habéis pasado/llamado para informaros de mi precario estado, por que en estos momentos es cuando más se agradecen las muestras de apoyo.
Ahora y bajo prescripción médica voy a tener ejercer el más absoluto reposo durante 2 semanas, en las cuales mis riñones tienen que volver al estado de una persona normal. No habrá secuelas ni medicamento, solo un poco de reposo y después a volver con más ganas.Espero que solo sea un problema esporádico, tal y como me ha comentado el médico, pero bueno, es una buena piedra de toque para darse cuenta que el ejercicio físico que hacemos es bueno, siempre y cuando tomemos una alimentación/hidratación adaptada a nuestros terribles esfuerzos.
Un saludo, de uno que vuelve.
9 comentarios:
BIENVENIDO JUANJO
¿que paso noi?
Yo no lo tengo nada de respeto a hacer burradas de estas que hacemos a las 14h, en agosto....lo que sea, pero supongo que un dia se paga y te das cuenta de que no es bueno.
A mejorarse!
1 abrazo
NO SABÍA NADA DE NADA...
Hostia Juanjo, de haberlo sabido ye hubiera ido a visitar al hospi. Soy enfermero, así que si necesitas algo solo tienes que pedírmelo.
Pensaba que tu ausencia en el Blog era por cuestiones vacacionales y dedicarle tiempo a la familia, pero ni se me pasaba por la cabeza esto.
Ahora a mejorarse poco a poco y empezar a hacer ejercicio con moderación cuando el médico te de el "alta deportiva"
Si estás en Martorell y necesitas algo dame un toque.
UN ABRAZO MUY GRANDE PARA TÍ Y PARA LA FAMILIA. Y no nos des más sustos, JOÍO!!!
hola juanjo espero que te recuperes lo antes posible, un saludo.
No sabia nada.Ánimo y a mejorarse.
recuperate pronto juanjo, a los buenos se les hecha de menos ensegida un abrazo campeón
Muchas gracias a todos por vuestros comentarios de ánimo, espero/deseo, que vuelva pronto a disfrutar a vuestro lado como hasta ahora.
De momento nos tomaremos un tiempo de reposo prudencial para que el orgaismo se recupere y volver a disfrutar como antes.
GRACIAS, SOIS TODOS UNOS FENÓMENOS.
Hola Juanjo,he llegado de vacaciones y no sabia nada,espero que no sea nada y te recuperes pronto,sabemos que estas fuerte pero cuidadin,hay cosas que hay que tenerle respeto pero no miedo,cuidate y hasta pronto un abrazo mio y de mi mujer.
Gracies Jordi...anirem poc a poc, dona records a la dona...i no pariiiiiis.
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