martes, 30 de noviembre de 2010

BICI ROBADA...¡QUE CORRA LA VOZ!


Robada a Santa Eulàlia de Riuprimer (al costat de Vic)
Bicicleta de carretera Scott
Addict R1 de carboni, color
negre, grup Campagnolo Record,
rodes Hed de perfil alt.
La van prendre de la porta d’un bar el diumenge 21 de
novembre cap a les 9:30 del matí.
Es gratificarà amb 250 euros qui
en faciliti la recuperació
(tel. 605322397)

lunes, 29 de noviembre de 2010

Pisando fuerte 29.11.2010

Y no por el hecho de castigar el terreno con seguridad, ya que hoy hemos cambiado las ruedas por las ASICS Gel Trail Sensor 4, si no por lo pesado que me siento, aún así se han comportado como unas campeonas, ya que su amortiguación es perfecta para mi exceso de "lastre".
Ha sido poco más de 45' de running por pista y piedras, pero es un buén principio para la toma de contacto con el monte.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

EQUIPO MARTORELL-BIKE 2011


Apreciados amigos, conocidos, simpatizantes, extraños y allegados; ya tenemos algo de luz al final del túnel.

Ya disponemos de un nuevo equipamiento oficial para nuestras salidas, una forma diferente de hacer btt... Ha llegado la nueva ropa, una vez más, de la mano de Best. Una gente con muchas ganas de hacer bien las cosas y con muy buen material. Como podéis comprobar, el nuevo diseño está latente, se palpa. La prueba la tendremos el próximo viernes en la reunión. Dispondremos de una série de modelos de diferentes tallas para que cada uno pueda probarse, y ver las diferencias con la ropa anterior. Existen ciertas diferencias a tener en cuenta, como puede ser el tejido que ha sufrido cierta modificación, en cuanto a material y calidad del maillot. También en la badana del culotte, ésta mucho más 'generosa' a la hora de estar horas encima de la bici.
Como podéis comprobar, la nueva badana dispone de ciertas diferencias respecto al modelo anterior, el que actualmente utilizamos. Los que queráis comprobar qué tipo de badana nos ofrecen, también la tendremos en la reunión del próximo viernes 26/11. El incremento de precio es mínimo. Todos aquellos que finalmente adquieran la badana en cuestión, me lo agradecerán eternamente. Sin embargo, aquellos que decidan seguir con la actual o similar, no conocerán nunca cuál es el placer de llevar gel entre nuestras piernas... Testado por equipos profesionales y con gratas sorpresas. No digo más, para muestra, el próximo viernes en la reunión.

Hacer un llamamiento, desde aquí, a todas aquellas personas que aún no se han decidido por la nueva ropa. Estamos ultimando los pedidos y aún hay tiempo esta semana.

Todas aquellas empresas que quieran renovar o iniciar una esponsorización para el nuevo equipamiento, debe ponerse en contacto con nosotros a la mayor brevedad posible.

Las nuevas chaquetas de invierno son la bomba! Menuda prenda y a qué precio!

También comentaros que en cuanto al culote de verano, también podemos disponer de la prenda para mujer. Se fabrica una badana expresamente para mujer también con gel, de forma que los 'dolores' serán prácticamente nulos.



Pere.

¡GRACIAS ASICS!

Por segunda vez vuelvo a colaborar con ASICS y TRND para participar en el Proyecto de ASICS Trail Running como probador de marca e investigador de marketing (¿que raro suena eso no?).
De momento ya he recibido en mi casa mis zapatillas ASICS Gel Trail Sensor 4.
Mañana empieza el duro trabajo de sacar conclusiones y sudar con ellas...
¡READY TO START!

martes, 23 de noviembre de 2010

Colònia Sedó 23.11.2010

Poquito, muy poquito ha durado la salida de hoy con mi progenitor, solo dar la vuelta a Les Carpes, subir Can Sedó, Esparreguera y volver por el mismo sitio.
Ni el fresquito que hacía, ni el resfriado del chiquitito de la familia ha permitido más floreadas ni rutas alternativas...otro dia será.

Distancia.- 38Km
Tiempo.-1h40'03"
Velocidad Media.-23Km/h
Pulsaciones Medias.-118ppm
Pulsaciones Máximas.-152ppm
Temperatura.- 8ºC.

domingo, 21 de noviembre de 2010

Una vez al año....21.11.2010

el almuerzo del club MARTORELL'BIKE ...¡NO HACE DAÑO!.
Es el único día, en el que no están permitidas las barritas energéticas, geles, bebidas isotónicas u otros complementos nutritivos destinados a la mejora de la forma física.
Está claro, todos los excesos a los que hemos expuesto hoy al ser humano, son permisible siempre y cuando se produzcan una vez al año.
Los calçolts, patatas fritas, mongetes con butifarra, morro, cansalada, alcachofas, all i oli, torrat amb tomàquet, regado con un Brut Nature (perdón, unos cuantos) y con un aderezo final de postres combinando cremas catalanas, pastel de limón, músicos y pijamas (¡QUE NO FALTE DE !).
Han dejado de lado los km's los promedios y las pulsaciones, que han subido por las nubes debido a los hartones de reír que nos hemos pegado.
...se tiene que repetir...¡pero el año que viene por favor....
P.D. Diego ha sido capaz de comerse de postres dos cremas catalanas...menudo es.

viernes, 19 de noviembre de 2010

Proyecto ASICS TRAIL

Por segunda vez he sido escogido para participar en el proyecto de TRND España. Donde tendré la inmensa fortuna de recibir un par de zapatillas ASICS de Trail con sus modelos Gel Trail Sensor
4, Gel Moriko 5 G-TX, Gel Trail Lahar 2 G-TX, Gel Fuji ES y
Gel Torana 4.
La verdad es que soy muy afortunado por poder participar en un evento de este tipo, ya que no solo está al alcance de deportistas de élite, en este caso un simple deportista popular, tiene a su alcance las mismas zapatillas y trato que un profesional (cosa que se agradece y se reconoce).
Por eso estoy deseando probar ese nuevo material para sacar mis propias conclusiones para que así puedan servir para ir mejorando en posteriores modelos.
¡QUE GANAS TENGO DE TENERLAAAAAAAAAAAS!

jueves, 18 de noviembre de 2010

Sin aire...¡QUE GOZADA! 18.11.2010

Después de unos días con bastante viento en la zona de Martorell, hoy al sacar la cabeza por el balcón he visto que el cielo estaba calmado, y he aprovechado para salir en carretera para buscar una vuelta en forma de bucle, que me ha gustado bastante.
Salida por Castellví de Rosanes, Gelida, Sant Sadurní, El Badorc, Piera, Hostalets de Pierola, Esparraguera, Olesa y vuelta a casita.
He rodado a ratos cómodo, y en otros apretando bielas.
Distancia.- 69Km
Tiempo.-2h39'03"
Velocidad Media.-26Km/h
Pulsaciones Medias.-142ppm
Pulsaciones Máximas.-168ppm
Temperatura.- 9ºC.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Montaña si, pero caminando 18.11.10

Después de tres días acumulando más de 200 km’s en bici, hoy no me apetecía lo más mínimo salir a pedalear, aún así he decidido salir con la mochila en la espalda para hacer una ruta caminando por una zona alrededor de Martorell que me encanta.
Casi todo cuesta arriba, han sido 18Km subiendo la Roca Dreta, V del Gas, Sant Jaume, Mines de Plom y bajar por Quatre Camins.
Vuelta guapa para una buena excursión por la montaña.

martes, 16 de noviembre de 2010

Desde mi manillar 16.11.2010

Todo el día los he tenido delante mio a estos tres, pero es lógico, ellos están en plenitud de facultades, y yo no voy sobrado precisamente, aún así jornada de montainbike auténtico, con trialeras de bajada, pista de subida y single-track cuesta arriba.
El camino, bajada por la trialera de Can Comelles hasta el principio de la riera de Esparraguera, subida por las Roques Blaves, cruzar por encima de la autovía después de McKintosh y cuestecita para arriba por el sendero hasta llegar a El Bruc. Pequeño parón para cafés/colas y vuelta a los pedales por el camino hasta destras de Montserrat Express, sendero hasta Collbató, y vuelta por camino hasta McKintosh, Esparraguera y por El Rebato llegamos a Abrera, después camino hasta Can Bros y fin de la jornada...para mi no está nada nada mal.
Los datos del tute han sido:
Distancia.- 51Km
Tiempo.-3h21'11"
Velocidad Media.-15Km/h
Pulsaciones Medias.-139ppm
Pulsaciones Máximas.-170ppm
Temperatura.- 13ºC.
Gracias a Luis, Antonio y Carles por la jornada de puro mountainbike, con estos tres contrincantes, tarde o temprano volveré a las andadas...¡O MORIRÉ EN EL INTENTO!

lunes, 15 de noviembre de 2010

Lunes de Barbecho 15.11.2010

Después de los 115Km de ayer, no me apetecía lo más mínimo salir en bici, pero a pesar de todo, he realizado el esfuerzo y me he montado en la flaca.
La día ha amanecido con las calles mojadas, ¡o sea que encima me va tocar mojarme!...pero no, he aprovechado para subir Collbató tranquilo y volver por Olesa y Les Carpes. Ritmo de relax como así lo indican los datos.
Distancia.- 44Km
Tiempo.-1h51'50"
Velocidad Media.-24Km/h
Pulsaciones Medias.-126ppm
Pulsaciones Máximas.-155ppm
Temperatura.- 14ºC.

domingo, 14 de noviembre de 2010

BARCELONA-SITGES 14.11.2010

Aprovechando la organización de la Pedalada ecológica BCN-Sitges, hemos aprovechado para acercarnos desde Martorell hasta Bcn para participar, al final han caído 115Km de carretera, aprovechando para participar en la pedalada ecológica BCN-Sitges, rodando a ritmos muy tranquilos, pero acumulando sobre todo horas de bici.
La salida la he completado acompañado por el Sr.Castells y por Mopu, que al igual que yo han terminado bastante calentitos.
Han sido muchos km's pero han ido bién.

jueves, 11 de noviembre de 2010

Viladecavalls y 55Km 11.11.2010

Otro día más para sumar km's en la flaca, acompañado por el Sr. Castells, a ritmo tranquilo, y colocando subiditas rompedoras. Hoy ha sido subir Viladecavalls desde Olesa, después Terrassa, Rubí, Sant Andreu de la Barca y vuelta a casita.
Ritmo muy suave, pero más km's pal'body.

miércoles, 10 de noviembre de 2010

Subiendo y subiendo 10.11.2010

Después de ver por la ventana la ventolera que se había levantado, he decidido volver a cambiar de montura, y apartar la ORCA para salir a pisar barro y polvo con la ALMA.
El circuito todo el rato el claro ascenso, Roca Dreta, V del Gas, Castell de Sant Jaume, para coronar hasta Can Xandri, después bajada rápida hasta la carretera de Castellví, y vuelta a casita, 1h30' de mountainbike.

martes, 9 de noviembre de 2010

Els Casots 09.11.2010

Después de dos jornadas de ciclismo de montaña, sobre todo el sábado en compañía de Pere, Diego y Gerard, en la cursa de Les Carpes. Hoy me he vuelto a subir a la Orca para rodar un poco por la zona del Penedés, subir els Casots y bajar por Lavern, y vuelta otra vez por Gelida.
Han sido 60Km más acompañado por el Sr. Castells.

jueves, 4 de noviembre de 2010

72Km para recuperar.

Otro día bien acompañado por mi padre, y otro día que caen más de 72Km en el zurrón, que buenos son.
Hoy me he dedicado a enseñar la comarca y sus carreteras secundarias rodando el primer tramos en llano y viento a favor, y la vuelta con alguna subida y con el aire de morros.
¡QUE SALIDA MÁS REGENERADORA!

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Dimecres, doncs 73Km....

Otro día rodando suave...por la Autovía de Castelldefels y volviendo a subir Sant Climent de Llobregat, para completar los 73Km a 26Km/h con algo de viento a favor a la ida, y viento en contra a la vuelta.

martes, 2 de noviembre de 2010

¡Eslabón nuevo...cadena rota!

No se si existe algún proverbio o refrán sobre el tema, pero aplicado está a la salida de hoy.
Rotura de eslabón a la altura de Can Martivell, entre Gelida y Sant Sadurní de Anoia, reparación sin más complicaciones y terminamos la ruta hasta Piera por el Bedorc. Después carretera en descenso hasta casita, total 53Km acompañado por mi progenitor.

lunes, 1 de noviembre de 2010

Pornografía infantil NO

EL 20 DE NOVIEMBRE VOLVEREMOS A HACER MUCHO RUIDO EN INTERNET. La pornografía infantil en la Red es una lacra imparable que ensucia nuestras vidas cada día. La presión policial con macrorredadas no es suficiente para detener las malas prácticas de estos individuos --que actúan desde el anonimato que pueden brindar Internet y las redes sociales-- golpeando las vidas de cientos de niños, incluso bebés, en busca de un deseo sexual depravado y enfermizo. Por eso entre todos los internautas debemos ponernos manos a la obra y volver a meter el máximo de ruido en el ciberespacio.

El objetivo de esta III Cibercampaña 2010 contra la Pornografía Infantil es que el próximo 20 de noviembre del 2010 --Día Universal del Niño-- miles de internautas escribamos un texto con el título «Pornografía Infantil NO» para sembrar los buscadores de Internet de severas críticas a esta vergüenza humana y social. De esta forma conseguiremos que las ciberbúsquedas de las palabras Pornografía + Infantil al menos golpeen la conciencia de tanto depravado.

En el texto podéis colar términos de búsqueda empleados por los pederastas y pedófilos como "angels", "lolitas", "boylover", "preteens", "girllover", "childlover", "pedoboy", "boyboy", "fetishboy" o "feet boy" para llegar adonde queremos llegar.