Dos salidas por semana 23.02.2012

Pues si, no hago más salidas entre semana, con dos salidas repartidas entre el Marte y el Jueves, tengo suficiente, para quemar el gusanillo de la bici.

Esta semana he completado dos salidas, la primera el Martes con Luichi y Santi Rico para trabajar 54 Km subiendo dos veces Ullestrell y trabajando suave en subida, y hoy Jueves trabajando 2h en montaña, con trialeras de subida y bajada con Santi Alarcón.

Los dos días he terminado con grandes sensaciones, con aquel regusto en la garganta de encontrarte bien, y saber que puedes ir a más.

Os dejo una foto que he encontrado por casualidad, que me ha motivado mucho...más de lo que estoy...¡VAMOOOOOS!.

Domingo, circuito mb Rocallons 2012. 19.02.2012

Ganas tenía de salir un domingo con mis amigos de Martorell'Bike.

Hoy salida genial, con circuito técnico, pero de los de verdad, de fuerza, y con rampas de aquellas que hacía tiempo que echaba de menos, todo añadido de unas gotas de compañía de bikers cañeros, ha sido el aliño perfecto de una salida de casi 54Km de dureza casi extrema, volviendo en dos grupos, con algunos más destrozados que otros, pero todos contentos con el increíble día de caña que nos hemos dado al cuerpo....

GRACIAAAAAS.

El mismo recorrido...sensaciones distintas 09.02.2012

De nuevo recorriendo un circuito duro, y sobre todo variado, combinando asfalto, con pista, y circuito técnico, no se puede pedir más.

La compañía de lo mejor, con Jose, Luichi, Jordi, y Jose María, nos ha cundido la mañana, disfrutando de la fresca brisa de Montserrat azotándonos en la cara, con unos peupérrimos 0ºC de temperatura que nos marcaba el termómetro. Casi sin tiempo a descansar, con la única parada para llenar los botijos, y morder una que otra pieza de fruta, para reemprender la marcha acto seguido a la altura de El Bruc, y cuesta abajo, sin pausa.

Lo mejor, las 2h57' de bici y disfrute, para 47Km a 16,4 Km/h de media. C