37º

...Ayer a las 14:30 volviendo de BCN-Sants hasta casa en Martorell, usé la bici de carretera para desplazarme, 1h02' para completar 29Km que separan las dos poblaciones, un calor asfixiante, una media de 37º con un pico de 40º...terrible.

Suerte que me lo tomé con muchaaaa calma...hoy más...esperemos que con unos graditos menos...

P.D. esta mañana he salido a correr un poco 1h para 11,5Km a 5'3o el km, circuito llano, llano, y sudando a mares.