Mountainbike a les Roques Blaves

Un dia como hoy merecía ser aprovechado al máximo.
Otra salida mañanera acompañado, 1h15' de running muy suave, disfrutando de la tertulia.
Después 2h de mountainbike por las Roques Blaves en Esparraguera, subida exigente, total 30Km más para el saco.
Total 3h15' de entreno del bueno, como el dia.