Sus ojos azules y su melena pelirroja lo delatan, es el más pequeño de la familia, estamos todos locos con el, y el nos vuelve locos a todos, no para ¡y que no pare!, hoy ese pequeño cuerpecito blanquito y sonrosadito cumple 3 añitos...¡FELICITATS ORIOL!Por mi parte hoy y cumpliendo estrictamente el protocolo que me he marcado, he vuelto a salir a rodar 1h en asfalto para completar 11.5Km con unas series de:
2x1200 la primera a 4'26 el km y la segunda a 4'27 el km, después de una recuperación de 1 minuto 2x800 la primera a 4'22 y la segunda a 4'23 el km, ¡somos lentos...que le vamos a hacer! Ayer primer dia de ir al trabajo en tren-bici-tren (marto-sants-marto), combinación genial para moverse por BCN, y hoy más de lo mismo, pero con horario reducido ¡VIVA EL HORARIO DE VERANO!...venga venga vamooooooooos.
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