En mountain a 41º.

Bueno, poco a poco, las horas encima de la mountain y los kilómetros van subiendo, este fin de semana han sido 4h15' para 86Km. buscando siempre circuitos llanos, con calor, mucho calor, según el POLAR temperaturas medias de 33º y picos de 41º.
Hidratándose mucho pero mucho, vaciando por completo los bidones y buscando fuentes para llenarlos y "ducharse".
Ayer sábado llegué hasta Pallejà por el camino del rio, y allí visité a Ubal en BCS, la vuelta la hice con Isra hasta casita hablando (el en bici de carretera, y yo en bici de montaña), después yo subí hasta Gelida, terminando el entreno con 27Km para 1h30'.
Hoy domingo un poco más, recorrido llano, trabajando agilidad, recorrido paralelo al río Llobregat hasta el Prat, allí media vuelta y para casita, completando 59Km en 2h47'.
Venga vamoooooooooos.