Semana del 21/9 al 27/9

Domingo 27-9-09 (Grupo B, sufriendo...pero apretando)
Ciclismo de Carretera.-90Km
Tiempo.- 03:28'10"
Media.- 26Km/h
Pulsaciones Medias.- 134
Pulsaciones Máximas.- 174
Calorías.- 2901KCal


Volviendo poco a poco a la carretera, a sumar km's y a disfrutar de la compañía del Grupo B en el asfalto.
El resto de la semana ha sido enfocada a rodar y rodar en running, sin prisas, pero acumulando unos buenos km's también.
En total han sido 9h 30' sin poder salir 2 dias por el trabajo...no está nada mal.