lunes, 8 de diciembre de 2008

No, hoy no era mi dia

Running.- 1h25' (por montaña)

Pues no, no se si ha sido el día de descanso de ayer, y el exceso de relajación muscular provocado por ello, o la inapropiada alimentación del fin de semana (empezamos con los excesos navideños), la verdad es que no me he sentido cómodo en ningún momento.
El recorrido he decidido hacerlo todo por montaña, salida de Martorell dirección los huertos y para Gelida, llegar a la Ron Negrita y vuelta para casita, por el camino paralelo a la autopista, pasando al lado del área de descanso de la autopista, y al lado de la finca de Can Ollé, donde se encuentra la famosa hípica, vuelta a casa, estiramientos, y sensación de en ningún momento ir a un ritmo cómodo.
Después de la pasada semana tener unas sensaciones fantásticas, esta semana debemos de bajar un poco el listón, para mejorar.

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