viernes, 26 de febrero de 2010

Más aire y más km's


Otro día sumando, otro día con viento, intentándolo evitar por la carretera de Castellví de Rosanes, Gelida, Sant Sadurní, y subir el Portell, después bajada por Masquefa y vuelta a casita, cumpliendo con mi 1h30' diaría.
La semana que viene incrementaremos el tiempo.

Ciclismo de carretera.-43Km
Tiempo.- 01:38'54"
Media.- 26Km/h
Pulsaciones Medias.- 140 (81%)
Pulsaciones Máximas.- 165 (94%)
Calorías.- 1291Kcal.
Cadencia.-83ppm.
Temperatura media.- (16º)

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