martes, 2 de febrero de 2010

Sin prisa.

...pero sin pausa, a un ritmo tranquilo, he buscado un poco de subida, para ir pasando las sensaciones de subida y llano, pero apretando (un pelín) en la subida a Collbató, el resto de la salida, controlando o trabajando la frecuencia de pedaleo, sumando más horas de bici, y asimilando bién.

Mañana más...pero en montaña.

Ciclismo de carretera.-48Km
Tiempo.- 02:15'33"
Media.- 25Km/h
Pulsaciones Medias.- 129 (72%)
Pulsaciones Máximas.- 164 (91%)
Calorías.- 1272KCal
Cadencia.- 86ppm.
Ascensión.-495m.
Temperatura media.- (9º)

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