sábado, 20 de marzo de 2010

Dia del Padre y trail running.

Lo reconozco soy un flojo, con un regalo así en el día del padre, todo me ha parecido bien, una forma muy fácil de hacerme feliz.
Hoy también estoy contento, he tenido el enorme placer de compartir una sesión de trail running con Justo y Michel, en un circuito durísimo subiendo Roca Dreta, V del Gas, Mines de Plom y bajar por 4 camins, con un total de 19Km en 1h41' a un magnífico ritmo de 5'28 el km.
Estoy volviendo a correr fácil, però aún me faaaaaalta.

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