Saliendo a las 6:21A.M. he hecho esto...por que me apetecía salir a pasear, o a correr sin prisa ninguna.
Running.- 14,22Km.
Tiempo.- 1h14:24
Ritmo medio.- 5'19 el km.
Pulsaciones medias.-129
Pulsaciones máximas.-148
Calorías.- 845Kcal
Temperatura.- 12ºC
Y antes de ir a comer he rodado 20Km en carretera...de pena, pues si, pero ahí están.
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