Otro día que me he podido "escapar"... eso si, evitando la comida, o comiendo encima la bici...como queráis.
A primera hora de la mañana, 10.000m de running a ritmo muy muy suave, completándolos en 50', y al mediodía sesión de bici, vuelta suave a la carretera de las Carpes, llano completamente, una horita, pero sumando....
es que el día que ha hecho hoy merecía disfrutarlo al aire libre.
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