Doblando 04.05.2011

Por la mañana y en carretera estos han sido los datos:
Distancia.- 71Km
Tiempo.-2h31'
Velocidad Media.-28Km/h
Pulsaciones Medias.-141ppm
Pulsaciones Máximas.-168ppm
Temperatura.- 21ºC.

Y por la tarde acompañado por los SANTIS, una sesión ligera de running 6,5Km a ritmo de xarrera, para completarlos en 42' muy tranquilos.
Mañana más.