También ha sido una semana de descanso físico (que no mental), me ha ido bién, para coger fuerzas para esta semana.
Hoy solo han sido 13Km en 1h08' a 5'17 el km de media y con un pulso alto 138ppm de media, pero lo importante es no tener molestias físicas después de mi sesión de estiramientos, y con ganas de repetir mañana. ¡VAMOOOOOOS!
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