Carretera.- 21km
Mañana.- Terminamos la semana laboral, rodando muy tranquilito por la SEAT, manteniendo cadencia alta, y cambiando un poco de posición en algún tramo de subida, muy pocos por cierto, buscando siempre el terreno llano para mantener ese ritmo constante y una cadencia alta.
Buenas sensaciones, sobre todo desde que ayer en la visita al traumatólogo para revisar el tendón, este me dijo que el no veía indicios de ningún tipo ni lesión ni inflamación, al contrario, si no se lo llego a decir yo, no uviese apreciado nada ¡BIEN! me pidió que fuese poco a poco adaptando el tendón otra vez al esfuerzo, es lo que voy a hacer, toda la fase de adaptación que haré en running, la voy a desplazar a la máquina elíptica para evitar molestias, para posteriormente meterme otra vez a rodar al aire libre... que ya tengo ganas.
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