El recorrido ha sido muy muy duro, en algunos tramos he estado apunto incluso de andar, al final he preferido trabajar pasos cortos debido al fuerte desnivel, aún así he terminado muy entero, y muy abrigado.
El recorrido y el promedio te hace pensar que en montaña, y tal como dice mi amigo Carles, ¡Olvidate de tiempos y promedios!
Running.-10Km.
Tiempo.- 01:00:16
Ritmo medio.- 5'50 el km.
Pulsaciones medias.- 147
Pulsaciones máximas.-167
Desnivel.- 355m
Calorias.- 838Kcal
2 comentarios:
Ya se sabe, sales a correr y el frio deseparece. Aqui han caído 18 km's a 2ºC.
Un saludo.
* Èric.
Felicitats Èric, 18Km buff... aixó comencen a ser km's i si noi tot es posar-s'hi.
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