miércoles, 25 de febrero de 2009

Sigue sigue

Natación.- 2.100m.
Running.- 10.600m.

Día raro de sensaciones...supongo de hay días raros también en esto del entreno, igualmente he completado el trabajo, por la mañana natación, sin mucho ritmo, y al mediodía acompañado de David, hemos completado un poco de running con más fatiga de hablar que de correr al completar los 10600m de la ruta marcada hoy en poco más de 60' a un ritmo cómodo de 5'50' el km.

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