Soy un adicto a programas, llevo todos mis controles de kilómetros corriendo, en bici o nadando en webs, enlaces sobre entreno y control de entrenos, en la barra lateral del blog, podeis seguir siempre los entrenos diarios, ya sea en , STRANDS.COM, en RUNNER'S, o en NIKE, pero es que además hace un montón de años que trabajo con POLAR y sigo enganchado a sus pulsómetros, sé que hay nuevos modelos y otras marcas con innumerables funciones, pero llamadme clásico si quereis, pero me cuesta cambiar.En la parte más interesante en lo que concierne al entreno, hoy otro día en clara mejoría, primero 5Km a ritmo suave, y después 4Km en progresión, 2' a 140-150-160-170 y terminando muy muy lento, total 9Km a 5'50...y lo mejor...contento.
2 comentarios:
Como se suele decir, LA POTENCIA SIN CONTROL NO SIRVE DE NADA, pero no entiendo la cantidad de ellos.
Lo de crak me imagino que es tu saludo de guerra.....vien por el....Actualmente no valgo ni para estar escondido.....Pero volveré.....Estoy en ello.....
Pd.Hace ya unos años cuando vivia por y para el deporte (profesionalmente) casi lo consigo (crak)pero............
Saludos, y muy interesante la progresión
Gracias, pero como he comentado, son ganas de probar programas, y manías o vicios que uno tiene. Me alegro que vayas en progresión, dice mucho a tu favor. Salud y km'2
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