...juanjo castells....
miércoles, 31 de octubre de 2007
Atletismo, solo 5km
Si pero suave, por la mañana 5km a ritmo tranquilo, sobre 5'30" el km par rodar muy suave. Dos vueltas al circuito de siempre en solitario, hoy no me ha acompañado nadie (que le vamos a hacer, ni mi entrenador Michel, ni el sparring Justo).
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