Carretera.- 54km.
Empecemos por el principio...menuda incongruencia, esta mañana hemos salido a rodar con Michel 4 vueltas al circuito urbano de Martorell, rodando en todo momento sobre 5' el Km, todavía no me encuentro bien del todo.El entreno lo he completado, pero todavía no encuentro ese ritmo bueno de verdad, y las sensaciones todavía no son las deseadas.
He terminado con mis estiramientos.
Hoy primer día de bici después del accidente, fatal, muchas molestias en la mano, no está bien del todo, molesta al cambiar, ya que el dedo lesionado es el de cambio de piñones en las manetas de Campagnolo, he decidido hacer un poco de todo, llano, y subida a Sant Climent de Llobregat, no me he encontrado cómodo, y para más INRI, ha soplado un viento con mucha mala ostia, se empieza a notar el frió en bici, que lástima, total 54km a 27km/h de media, pero con sensaciones no muy positivas.
5 comentarios:
Bones companyer!
T´acabo d´afegir al meu blog entre els blogs interessants a seguir.
Una salutació i estem en contacte pel que faci falta.
Att.
AMAT ARTIGAS TOWLE
http://amatartigas.blogspot.com
Amat, gracies companyer, encantat de estar en "contacte" una abraçada i força en tot.
Ànim Juanjo, que aviat et trobaràs en forma i tornaràs a fer el que feies amb la bici, i més...¡¡¡
Gracies Maduixa, s'agraeix molt els ánims, esperem i desitjem que sigui així, doncs com saps de "ganes" i "voluntad" en posem, per aixó sempre diem que el més important es "tenir salud".
Una abraçada
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