Entreno de hoy completito, con dos mitades muy diferenciadas, la primera parte, hasta llegar al puente de Abrera, un ritmo tranquilo de tertulia, cachondeo, y risas con MICHEL y JUSTO, mis compañeros de running, entre ellos acumulan la envidiable cifra de 60 maratones... ahí es nada, es decir que son libros abiertos en temas de atletismo.Después a partir del puente de Abrera, nos ha dejado JUSTO, y nosotros hemos continuado, circuito de subidas y bajadas, hasta llegar a la recta de Can Amat, donde MICHEL ya ha impuesto su ritmo de "hacer pupita", y de ahí hasta el Centro Técnico de la SEAT sufriendo en muchos tramos de subida, al final hemos completado un entreno muy muy bueno, con 1h45' de ritmos suave al principio y ritmos duros en la segunda mitad, después sesión de estiramientos, y aprovechando he ido a comprar churros para el desayuno de la familia (yo no he desayunado churros... lo siento hasta para esto soy raro, no me gustan).
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