Bueno otra media maratón para el saco...és lo único positivo que saco de la carrera de hoy, teníamos previsto con Alex y Joan terminar en 1h40'. Al principo hemos ido a ritmo muy bueno hasta mitad de carrera, pero a partir de ahí graves molestias en la planta de los pies de Alex, ha hecho que estuviéramos parando y arrancando, hasta que al fin, han desaparecido ligeramente, mientras tanto Joan, ha conseguido su objetivo de bajar de la 1h40', desde aquí felicitar el tiempazo, y más corriendo en Castellbisbal, con un circuito terrible. El resto de la media maratón ha sido acompañar con todos los ánimos posibles a Alex, y que no se retirara, al final, reto conseguido, y encima terminado bastante rápido. Al final 1h56, para mi un entreno de calidad y de fondo, a un ritmo de 5'29 el km.¡MAÑANA MÁS Y MÁS DURO...VAMOOOOOOOOOOOOOS!
No hay comentarios:
Publicar un comentario