martes, 10 de noviembre de 2009

Mejorando dia a dia.

Que el entreno de ayer, empezaba a demostrar que empiezo a tener buenas piernas no me engañó, hoy hemos hecho un entreno de los de enmarcar. Ha sido un circuito por dentro de Can Amat, buscando unos repechones "terribles" pero en todo momento hemos mantenido ritmos altos, altísimos, pero bueno, parecía que estábamos inspirados, incluso bajando rodando muy rápidos, al final hemos terminado con 17Km a 4'57 el km de media, con algunos tramos yendo muy muy rápido. Mañana nos toca el entreno laaaargo de la semana, esperemos que las piernas sigan igual...¡O MEJOR!.

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