sábado, 24 de mayo de 2008

Entrenos del dia 24-05-2008

Running.- 10.000m.

Mañana.- Nada más levantarse, ¡que bien sienta salir a correr con un poco de lluvia!. El cielo negro, no es tormenta, pero si esa típica agua que refresca y sienta de fábula para la montaña, decido ir a correr por la montaña, un mixto, asfalto-Can Cases, ritmo muy cómodo... (mañana tengo las opos físicas y no quiero llegar agotado).
La sensación final inmejorable, las piernas terminan perfectamente, después de los pertinentes estiramientos y una ducha de agua helada, que me ha sentado de muerte.
Mañana más.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Ive read this topic for some blogs. But I think this is more informative.

Anónimo dijo...

Such a nice blog. I hope you will create another post like this.