Otro Miercoles de entreno largo a ritmos bajos, hoy han caído 22Km acompañado por Michel y Jesús, se ha hecho un entreno muy llevadero, a pesar de las 2h10' de running (...de locos), pero eso no ha sido todo, lo peor ha sido la hora de la salida 5:15... ¡DE LOCOS!Running.-22Km
Tiempo.- 02:13'22"
Media.- 6'06" el Km
Pulsaciones Medias.- 132
Pulsaciones Máximas.- 162
Calorías.- 1.822KCal.
¡VAMOOOOOOOOOOOOOS!
2 comentarios:
Neng que has hecho con tus fantásticos enlaces....al menos deja el del club...
Y quita esos enlaces de google...el del día de tu muerte es un timo¡¡¡¡¡
Perdón...estoy en obras...prometo reponerlo todo...prometo arreglar el desaguisado...
GRACIAS POR LA PACIENCIA.
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