Trail Running.- 14.0000m.
A primera hora de la mañana, y siguiendo la tónica de esta semana entrenando en el agua con neopreno, aparte de los comentarios más o menos divertidos, yo sigo cumpliendo mi pauta con muy buenos resultados, sin agobiarme en el agua, solo sumando metros, y completando esta semana con 8200m. quedando muy contento con las sensaciones y los metros.Al mediodía, con todo el bochorno, 1h30' de running por montaña, con desniveles, con calor, y con otras sensaciones increibles, acompañado con Michel, todo el rato de cháchara, hablando, comentando la preparación de un IRONMAN, de los entrenos en invierno, y disfrutando en cada paso de un día fabuloso de running, a la vuelta hemos ido por el camino que pasa por Can Abad y entre un poco de sombra, y un ligero aire, quizás es el día que mejor me he encontrado, y eso que solamente hemos corrido a 6'14" el km, pero ya digo, hablando, y sin pasar de 125ppm, vamos un paseo al sol.
¡YA SOLO QUEDAN 7 DÍAS!...VAMOS...VAMOS...
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