Día de descanso absoluto, por diferentes motivos, uno para dejar recuperar el tendón de Aquiles (no termina de desaparecer la Tendinitis Aquiliana), después del masaje del Miércoles del "Doctor" Isra, mi fisio particular, donde apreció todavía un poco de inflamación en la zona lesionada, y me aconsejó un poco de reposo (sobretodo running) y otra por que al realizar el masaje hoy me encontraba que al andar tenía más molestias de lo habitual, por tanto... ¡A DESCANSAR!.
Por otro lado, después de los comentarios sobre el triatlón, lo cierto es que somos grandes desconocedores de este maravilloso deporte, aquí os dejo un cuadro resumen donde se definen los diferentes tipos de triatlones, como podéis apreciar hay algunos que están al alcance de "todos nosotros", sin pedir ni tiempo record ni copar podiums, pero es importante ver que no es solo para "superhombres.
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