miércoles, 23 de enero de 2008

Entrenos del dia 23/01/2008

Natación 1700m.

Mediodía. Quizás hasta hoy el mejor día de sensaciones de natación, también me lo he currado, nadando con velocidad, dando patada fuerte, y forzando la respiración al límite.
He logrado mi mejor tiempo hasta la fecha en 1000m. 18' ahora hay que bajar esa marca como sea.
También he hecho 10 series de 50m en 45" cada serie con un descanso de 1' entre serie y serie, la sensación agónica, acabando con rampas en la zona de aductores, pero de eso se trataba.
Total no soy Ian Thorpe pero si I'am Torpe.... je, je, je

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