miércoles, 16 de enero de 2008

Mejorando sensaciones

Natación 1750m
Buen día para nadar, me he encontrado de fábula, primeros 1000m en 19 minutos, sin forzar pero seguidos, buen ritmo y buena respiración.
Practicando brazada larga, y patada sin doblar rodillas, mejoro mucho los tiempos, ahora hace falta mantenerlo y ampliarlo.

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