Carretera.- 45Km.
Empezamos semanita con ganas, fuerza y mentalidad de entrenar duro, esta semana voy a dedicarle bastantes horas a la bici (si la climatología nos respeta, que me parece no va ser así).Esta mañana hemos empezado otra vez a rodar en compañía, el retorno de Michel, parece ser que ahora va a poder compartir entrenos-sufrimientos conmigo, algo que se agradece a esas horas de la mañana, hemos empezado hoy rodando muy suave por la SEAT, para completar en 1h05' los 11.500m de running suave.
Al mediodía a la hora de comer me he escapado para coger la bici de carretera y no sin antes saludar a Santi Montaña, he llegado hasta la rotonda de Sant Boi y volver, 45Km en 1h30' a ritmo tranquilo.
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