Día de frío en todos los lados, todavía se dislumbra la nieve en las montañas alrededor de Martorell, hoy dia complicado, visita a los juzgados para ver al tribunal Forense, y salir cuando he podido.
A la hora de comer, circuito con subida, vuelta al Centro Técnico salida corta y rápida, con 1h de running, para completar 12.000m con unas pulsaciones medias, bastante altas 148 y un máximo de 164 pulsaciones.
¡Cuanto hecho de menos correr este verano por andalucia con el calorcito, buff, aunque fuese corriendo con el CAMELBACK a la espalda, pero solo recordarlo...!
1 comentario:
calorzito makina en andalucia¡ no hace frio en Jere coone.
UN SALUDO.
CHUS.
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