Running.- 8.500m.
Mañana.- Running, rodar, simplemente hacer esos metros, a un ritmo lo más suave tranquilo, intentando no andar, pero manteniendo un ritmo cardíaco lo más bajo, he estado a punto de llegar a los 10.000m pero he decidido no forzar, las piernas van bién, gemelos cargados... pero eso es lo de menos, las tres vueltas perfectas.
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