Empezamos por el principio, como me sentía con ganas de correr un poco, de buena mañana me he calzado las zapatillas y he decidido hacer unos km's de paseo por martorell, muy muy suave, pulso bajísimo,
pero con muy buenas sensaciones, únicamente en el último tramo he decidido apretar un poco para subir el pulso, pero muy poco, para encontrar un ritmo un pelín más rápido, pero sin pasar de 158 pulsaciones... vamos un paseo pero sin andar, solo trotando a un ritmo llevadero.Había quedado para hacerlo con Michel, pero no se ha presentado, y he decidido no hacer campana, y hacer un trabajo suave pero trabajo al fin y al cabo.
Caminata de la Primavera, Excursión familiar para disfrutar de un día fabuloso de montaña con la familia con los niños y Carmina, la subida ha sido un calvario, con Pol enfadado y cansado (es un decir) al ver a un amigo de clase se le ha pasado la tonteria y ha recuperado toda la fuerza necesaria para continuar el recorrido... que por cierto ha estado muy bonito, y si a ello le sumamos que ha hecho un día precioso pues eso yo con el chiquitito en la espalda (Oriol) me he currado todo el circuito, sin notar síntomas de fatiga ni molestia muscular... vamos bien.
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