Entrenos del dia 1-06-2008

Carretera.- 115km.

Mañana.- Terminamos semana con una buena carga de horas de entreno, y unas sensaciones cada vez mejores. Hoy como todos los Domingos carretera, tocaban 130km, no han podido ser y no por el tiempo, no ha llovido, pero si por la carretera, estaba completamente mojada, y era jugarse el tipo en cada curva.
He empezado pronto, como siempre a las 5:21 buff vaya hora de levantarse, he ido a la SEAT a rodar, y ya allí he notado que haría mucho bochorno, he sudado un montón, también he notado que las piernas las tenía muy enteras. He salido del polígono de la SEAT con 60 km y me he juntado con el GRUPO A de la Penya Ciclista de Martorell http://penyamartorell.blogspot.com/ hoy se han portado muy bien y hemos ido a un buen ritmo que se puede aguantar, les he acompañado hasta Sant Sadurní d'Anoia, y allí he decidido hacer mi entreno y subir el Portell (ya van 2 veces esta semana) para terminar rodando dirección Martorell y terminando con 115km a 30km/h de media, y con una sensación muy agradable de empezar a notarme con más fuerza en la bici.

Oriol, el pequeño de la Familia ha cumplido 1 año, FELICIDADES, estas son algunas fotos del acontecimiento... Como pasa el tiempo.

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